[...] bylem 10 miesiecy na izo na podczas grubej bomby. 40 mg wyczyscilo mi cale plecy i twarz pieknie. A na twarzy mialem torbielowaty czyli jeden z gorszych. Z ubokow to tylko suche usta i nic wiecej. Dwa lata minely i nie wyskoczyl mi domtej pory ani jeden. Moj dermatolog mi od razu powiedzial, ze uboki na izo sa demonizowane, i jak przed wejsciem [...]
[...] - obiad - pierś z kurczaka (na różne sposoby) lub polędwica wieprzowa lub chudy schab lub bitki wołowe/rolady lub ryba (łosoś bałtycki, dorsz, sandacz), ryż brązowy lub suche ziemniaki lub kasza gryczana i różnego rodzaju warzywa/surówki z oliwą z oliwek. Mieso jak smażone to na oleju rzepakowym z 1 tłoczenia, szklanka soku ze świeżych [...]
[...] - obiad - pierś z kurczaka (na różne sposoby) lub polędwica wieprzowa lub chudy schab lub bitki wołowe/rolady lub ryba (łosoś bałtycki, dorsz, sandacz), ryż brązowy lub suche ziemniaki lub kasza gryczana i różnego rodzaju warzywa/surówki z oliwą z oliwek. Mieso jak smażone to na oleju rzepakowym z 1 tłoczenia, szklanka soku ze świeżych [...]
[...] Po tym wysypie zaczęło coraz mniej wyrzucać, aż całkiem ustało jakoś po 6-7 miesiacach. Niestety po odstawieniu izotecu po kolejnych 2-3 miesiącach, nastąpił delikatny nawrót i sam już sobie zacząłem brać 1 tab co 2-3dni i tak utrzymuje do teraz. Czyli razem od początku kuracji jest już ok 15msc. Skutki uboczne do suche usta i sluzuwka nosa.
Rzucanie winy na izotek po 14 latach to chyba lekka przesada. Brałem 7 msc po 20mg. Fakt suche usta,skóra, bolące plecy i 3 razy nawet z tego powodu chciałem przerwać kuracje ,ale po odstawieniu wszystko wróciło do normy
Tłusto ale przecież masujesz , dla mnie OK jak na 1,5 roku Klatka strasznie zalana dlatego tak dziwnie wygląda Plecy Bardziej suche Brzucha wogule nie ma Masz pewnie tendencje do łapania tłuszczu w przednich częściach ciała
[...] seriami co ma doprowadzić do większej pompy krwi do nich i bardziej je podkreślić. Z tym podkreśleniem to nie byłbym taki pewien czy to tak działa, ale wiadomo takie suche napinanie buduje lepszy kontakt nerwowy z danym mięśniem uzbraja go w większą sieć nerwów i w ten sposob można sprawdzić czy ktoś potrafi napiąć mięsień lewy czy prawy [...]
[...] -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka+prop 8. TRENING: 3 razy w tyg. klatka z tricepsem barki z nogami plecy z bic 9. CEL CYKLU: siła i suche mięso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: 14.71 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. [...]